Racion

Okonomiyaki z kapustą i boczkiem

Sycący placek z kapusty z boczkiem, jajkami i szybkim słodko-słonym sosem. Przygotowuje się go na patelni i zastępuje pełny obiad.

Czas gotowania
30 min
Porcja
777 kcal
Składniki
≈ $1.90
Białko
28 g
Okonomiyaki z kapustą i boczkiem

Składniki

1
  1. 1 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 165 g
  2. 2 Wheat flour 55 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 2 szt.
  4. 4 Baconopakowanie 200 g ≈ $2.95 45 g
  5. 5 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 20 g
  6. 6 Ketchup 20 g
  7. 7 Soy sauce 10 ml
  8. 8 Honey 5 g
  9. 9 Mayonnaise 15 g
  10. 10 Sunflower oil 8 ml
  11. 11 Salt 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Cienko poszatkuj kapustę, pokrój dymkę i pokrój boczek w paski.

  2. Wymieszaj jajka, mąkę, sól i 50 ml wody na gęste ciasto bez suchych grudek.

  3. Dodaj kapustę i dymkę, wymieszaj, aby warzywa równomiernie pokryły się ciastem.

  4. Rozgrzej patelnię z olejem, wyłóż masę w formie grubego placka i rozłóż na wierzchu boczek.

  5. Smaż pod przykryciem 7–8 minut na średnim ogniu, aż spód się zarumieni.

  6. Odwróć placek i smaż jeszcze 6–7 minut, aż środek będzie zwarty, a boczek rumiany.

  7. Wymieszaj ketchup, sos sojowy i miód, posmaruj gorący placek i dodaj na wierzch majonez.

Porady

Dlaczego tak
Shred the cabbage finely so it softens during 13–15 minutes of frying and the middle of the pancake doesn't stay raw.
Zamienniki
Replace the bacon with 45 g of ham or fried sausage, the flavor will be less smoky. Replace the honey in the sauce with 5 g of sugar.
Częste błędy
A common mistake is too high a heat. The bottom darkens in 3–4 minutes while the top stays runny and the cabbage smells raw.
Przechowywanie i odgrzewanie
Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan under a lid for 4–5 minutes over low heat, or in the microwave for 1–2 minutes.
Z czym podać
Serve for dinner with cucumbers or a simple tomato salad to add freshness to the dense pancake.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.