Sladko-kyselé syrové lilek s citronem a medem
Měkké syrové lilek s aromatickou, sladce-kyselou omáčkou z medu a citronu.
- Doba vaření
- 1 h
- Porce
- 292 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.17
- Bílkovina
- 7 g
Ingredience
- 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 190 g
- 2 Honey 13 g
- 3 Lemon≈ $4.65 za kg 25 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Curry powder 30 g
- 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Salt 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nařežte syrové lilek na plátky, posypte solí, zatížte a nechte odkapat 1 hodinu, poté opláchněte a osušte
Osmažte syrové lilek v oleji, dokud nebudou zlatavé z obou stran
Rozžehlejte med a přidejte citronovou šťávu
Doveďte k varu, vyjměte z tepla a přidejte kurkumu a nasekaný česnek
Vložte syrové lilek do mísy, zalijte omáčkou a posypte nasekanou koprem
Opakujte vrstvy a nechte chvíli proklít
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.