Racion

Sladko-kyselé syrové lilek s citronem a medem

Měkké syrové lilek s aromatickou, sladce-kyselou omáčkou z medu a citronu.

Doba vaření
1 h
Porce
292 kcal
Ingredience
≈ $1.17
Bílkovina
7 g
Sladko-kyselé syrové lilek s citronem a medem

Ingredience

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 190 g
  2. 2 Honey 13 g
  3. 3 Lemon≈ $4.65 za kg 25 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Curry powder 30 g
  6. 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nařežte syrové lilek na plátky, posypte solí, zatížte a nechte odkapat 1 hodinu, poté opláchněte a osušte

  2. Osmažte syrové lilek v oleji, dokud nebudou zlatavé z obou stran

  3. Rozžehlejte med a přidejte citronovou šťávu

  4. Doveďte k varu, vyjměte z tepla a přidejte kurkumu a nasekaný česnek

  5. Vložte syrové lilek do mísy, zalijte omáčkou a posypte nasekanou koprem

  6. Opakujte vrstvy a nechte chvíli proklít

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.