Racion

Bakłażan w sosie cytrynowo-miodowym

Delikatne danie z bakłażana w aromatycznym, słodko-kwasnym sosie cytrynowo-miodowym. Idealne jako przystawka lub dodatek do ryżu.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
292 kcal
Składniki
≈ $1.17
Białko
7 g
Bakłażan w sosie cytrynowo-miodowym

Składniki

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 190 g
  2. 2 Honey 13 g
  3. 3 Lemon≈ $4.65 za kg 25 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Curry powder 30 g
  6. 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Nakrój bakłażana na plastry, posyp solą, przyciąż i pozostaw na 1 godzinę, następnie spłucz i osusz

  2. Smaż bakłażana w oleju na złoty kolor z obu stron

  3. Rozgrzej miód w garnku, dodaj sok z cytryny

  4. Zagotuj, zdejmij z ognia, wlej proszek kurry i drobno posiekany czosnek

  5. Układaj plastry bakłażana warstwami, polewaj sosem i posyp koperkiem

  6. Powtarzaj warstwy, pozostaw do zaparzenia smaków

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.