Рацион

Баклажаны в лимонно-медовом соусе

Баклажаны в лимонно-медовом соусе — овощное блюдо с нежным вкусом и ароматной заправкой.

Готовить
1 ч
Порция
292 ккал
Продукты
≈ $1.17
Белок
7 г
Баклажаны в лимонно-медовом соусе

Продукты

1
  1. 1 Баклажан≈ $4.33 за кг 190 г
  2. 2 Мёд 13 г
  3. 3 Лимон≈ $4.65 за кг 25 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Карри 30 г
  6. 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  7. 7 Масло подсолнечное 10 мл
  8. 8 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать баклажан1 кружочками, посолить, придавить и дать постоять 1 час, затем промыть и обсушить

  2. Обжарить баклажан1 в масле с двух сторон

  3. Подогреть мед, добавить лимонный3 сок

  4. Довести до кипения, снять с огня, добавить карри и измельченный чеснок4

  5. Раскладывать баклажаны1 слоями, поливать соусом, посыпать укропом6

  6. Повторять слои, дать настояться

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.