Racion

Limon ve Bal Soslu Patlıcan

Yumuşak patlıcanlar, aromatik ve tatlı ekşi bir limon-bal sosuyla hazırlanan lezzetli bir yemek.

Süre
1 sa
Porsiyon
292 kcal
Malzemeler
≈ $1.17
Protein
7 g
Limon ve Bal Soslu Patlıcan

Malzemeler

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 kg başına 190 g
  2. 2 Honey 13 g
  3. 3 Lemon≈ $4.65 kg başına 25 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  5. 5 Curry powder 30 g
  6. 6 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patlıcanı dilimleyin, tuzlayın, ağır bir şeyle bastırın ve 1 saat bekletin; sonra yıkayın ve kuru bir bezle silin

  2. Patlıcan dilimlerini her iki tarafı da altın rengi olana kadar tavada yağda kızartın

  3. Tencereye balı ısıtın, limon suyunu ekleyin ve karıştırın

  4. Kaynatın, ateşten alın, karışımın içine karışım karabiberi ve doğranmış sarımsakı ekleyin

  5. Patlıcan dilimlerini tabakaya dizin, üstüne sos dökün ve doğranmış maydanoz serpin

  6. Katları tekrar edin ve lezzetlerin birleşmesi için bir süre bekletin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.