Křupavé pečené kuřecí stehna s zázvorem a citronem
Kuřecí stehna marinovaná v zázvoru, česneku, citronu, medu a sójové omáčce, pečená na křupavou kůži.
- Doba vaření
- 1 h 5 min
- Porce
- 521 kcal
- Ingredience
- ≈ $0.99
- Bílkovina
- 45 g
Ingredience
- 1 Chicken leg quartersbalení 1 kg ≈ $2.50 250 g
- 2 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 10 g
- 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 4 Lemon≈ $4.70 za kg 50 g
- 5 Honey 4 g
- 6 Soy sauce 13 ml
- 7 Sesame seeds 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Očistěte zázvor a česnek a nastrouhejte na jemné struhadlo.
Seškrábněte citronovou kůru, poté vymačkejte šťávu.
Smíchejte zázvor, česnek, kůru, citronovou šťávu, med a sójovou omáčku.
Stehna umyjte, dobře osušte papírovým ručníkem a rozřežte v kloubu na dvě části.
Kousky potřete marinádou a nechte 15 minut louhovat.
Rozžehněte troubu na 200 °C. Kousky vyložte na pečicí plech kůží nahoru a posypte sezamem.
Pečte 40 minut, dokud nebude kůra zlatavá; při propíchnutí by měl být šťávou průhledný a maso u kosti bez růžova.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.