Muslos de Pollo Crujientes al Horno con Glaseado de Jengibre y Limón
Muslos de pollo jugosos y con la piel crujiente, glaseados con una marinada picante y dulce de jengibre, ajo y limón.
- Tiempo
- 50 min
- Porción
- 521 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.99
- Proteína
- 45 g
Ingredientes
- 1 Chicken leg quarterspaquete 1 kg ≈ $2.50 250 g
- 2 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 10 g
- 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 4 Lemon≈ $4.65 por kg 50 g
- 5 Honey 4 g
- 6 Soy sauce 13 ml
- 7 Sesame seeds 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Pelar y picar finamente el jengibre y el ajo.
Rallar el jengibre y el ajo.
Rallar la cáscara de los limones.
Exprimir el jugo de los limones.
Mezclar el jengibre, el ajo, la ralladura, el jugo de limón, la miel y la salsa de soja para hacer la marinada.
Lavar los muslos de pollo y cortarlos por la articulación.
Untar las piezas de pollo con la marinada, colocarlas en una bandeja para hornear y espolvorear con semillas de sésamo.
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