Racion

Kurací roláda s omeletovou náplní

Lehké jídlo s šťavnatým masem a vzdušnou omeletovou náplní.

Doba vaření
1 h
Porce
717 kcal
Ingredience
≈ $0.98
Bílkovina
43 g
Kurací roláda s omeletovou náplní

Ingredience

1
  1. 1 Chicken leg quartersbalení 1 kg ≈ $2.50 195 g
  2. 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1,5 ks
  3. 3 Mayonnaise 25 g
  4. 4 Leekbalení 300 g ≈ $2.50 25 g
  5. 5 Sunflower oil 8 ml
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Vejce rozšlehávejte s majonézou

  2. Směs nechte odpočívat 5–10 minut

  3. Omelet smažte na jedné straně pod víkem

  4. Odstraňte kost z kuřecího filé

  5. Maso rozbijte kladívkem, osolte a opepřete

  6. Nakrájejte pórek a posypte ho na maso

  7. Pórek zakryjte omeletem, svintejte do rolády a svazejte nití, pevně zabalte do potravinářské fólie

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.