Coxas de Frango Crocantes Assadas com Gengibre e Limão
Coxas de frango suculentas marinadas em gengibre, alho, limão, mel e molho de soja, assadas até ficarem com a pele crocante e dourada.
- Tempo
- 1 h 5 min
- Porção
- 521 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.99
- Proteína
- 45 g
Ingredientes
- 1 Chicken leg quarterspacote 1 kg ≈ $2.50 250 g
- 2 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 10 g
- 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 4 Lemon≈ $4.70 por kg 50 g
- 5 Honey 4 g
- 6 Soy sauce 13 ml
- 7 Sesame seeds 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Descasque e rale finamente o gengibre e o alho.
Rale a casca do limão, depois esprema o suco.
Misture o gengibre, alho, casca, suco de limão, mel e molho de soja para fazer o molho.
Lave as coxas, seque-as *muito bem* com papel-toalha e corte-as no sentido do osso.
Passe as peças no molho e deixe marinar por 15 minutos.
Aqueça o forno a 200°C. Coloque as coxas na assadeira com a pele para cima e polvilhe sementes de gergelim.
Asse por 40 minutos até ficarem douradas e crocantes; ao furar, o suco deve sair límpido e a carne perto do osso não deve ter mais cor rosada.
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