Racion

Cuisses de poulet rôties croustillantes à la glaze gingembre-citron

Cuisses de poulet juteuses et croustillantes, nappées d'une marinade relevée et sucrée au gingembre, à l'ail et au citron.

Temps de cuisson
50 min
Portion
521 kcal
Ingrédients
≈ $0.99
Protéine
45 g
Cuisses de poulet rôties croustillantes à la glaze gingembre-citron

Ingrédients

1
  1. 1 Chicken leg quarterspaquet 1 kg ≈ $2.50 250 g
  2. 2 Fresh ginger≈ $8.00 par kg 10 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  4. 4 Lemon≈ $4.65 par kg 50 g
  5. 5 Honey 4 g
  6. 6 Soy sauce 13 ml
  7. 7 Sesame seeds 2 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Épluchez et hachez finement le gingembre et l'ail.

  2. Râpez finement le gingembre et l'ail.

  3. Zestez les citrons.

  4. Pressez les citrons pour en extraire le jus.

  5. Mélangez le gingembre, l'ail, les zestes, le jus de citron, le miel et la sauce soja pour obtenir la marinade.

  6. Lavez les cuisses de poulet et coupez-les en deux au niveau de l'articulation.

  7. Enrobez les morceaux de poulet avec la marinade, disposez-les sur une plaque de cuisson et saupoudrez de graines de sésame.

Commentaires 0

Se connecter pour laisser un commentaire.

Pas encore de commentaires.

Similaires

Tout déjeuners

Langue

Le menu, la facture et les recettes changent immédiatement.

Votre langue est manquante ? Les traductions se trouvent dans un seul dossier sur GitHub — un fichier par langue, n’importe qui peut en ajouter une.

Pays et devise

Les prix des recettes et du plan s’afficheront dans la monnaie du pays choisi.