Ovesné vločky s ryaženkou
Sladká, aromatická ovesná kaše s křupavými vločkami a krémovou ryaženkou (tlustý, kyselý fermentovaný mléčný produkt).
- Doba vaření
- 18 min
- Porce
- 381 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.25
- Bílkovina
- 8 g
Ingredience
- 1 Plums≈ $5.00 za kg 285 g
- 2 Ryazhenka (baked milk kefir)balení 450 ml ≈ $3.00 40 ml
- 3 Apples≈ $3.50 za kg 85 g
- 4 Cinnamon 1 g
- 5 Sugar 10 g
- 6 Rolled oatsbalení 400 g ≈ $2.60 40 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Oprašte ovesné vločky na suché pánvi, dokud nezlatnou
Rozložte opražené vločky do porcí
Na každou porci dejte vrstvu ryaženky
Umyjte jablka a švestky, nakrájejte na malé kostičky
Osmažte ovoce s kořením a cukrem, dokud nezměkne
Rozložte osmažené ovoce na ryažence
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.