Обсмажені вівсяні пластівці з простоквашею та пряними фруктами
Хрусткі обсмажені вівсяні пластівці з кислуватою простоквашею та карамелізованими яблуками та сливами, приправленими корицею та цукром.
- Час приготування
- 18 хв
- Порція
- 376 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.09
- Білок
- 11 г
Інгредієнти
- 1 Rolled oatsупаковка 400 г ≈ $2.60 45 г
- 2 Ryazhenka (baked milk kefir)упаковка 450 мл ≈ $3.00 150 мл
- 3 Apples≈ $3.50 за кг 85 г
- 4 Plums≈ $5.00 за кг 100 г
- 5 Cinnamon 1 г
- 6 Sugar 10 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Обсмажити вівсяні пластівці на сухій сковорідці 3–4 хвилини, постійно перемішуючи, до золотистого кольору та горіхового аромату.
Помити яблука та сливи, видалити серцевину та кісточки, нарізати кубиками.
Обсмажити фрукти на сковорідці 4–5 хвилин з корицею та цукром, доки вони не стануть м'якими та трохи карамелізованими.
Розкласти пластівці по тарілках, залити простоквашею та дати настоятися 3–5 хвилин, щоб трохи розм'якли.
Зверху викласти теплі пряні фрукти.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.