Hafervlokken met zure room (ryazjenka)
Een zoete, aromatische havermout met knapperige hafervlokken en roomachtige ryazjenka (een dikke, zuurmelkachtige zuivelproduct).
- Bereidingstijd
- 18 min
- Portie
- 381 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $2.25
- Eiwit
- 8 g
Ingrediënten
- 1 Plums≈ $5.00 per kg 285 g
- 2 Ryazhenka (baked milk kefir)verpakking 450 ml ≈ $3.00 40 ml
- 3 Apples≈ $3.50 per kg 85 g
- 4 Cinnamon 1 g
- 5 Sugar 10 g
- 6 Rolled oatsverpakking 400 g ≈ $2.60 40 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Rooster de hafervlokken in een droge koekenpan tot ze goudbruin zijn
Deer de geroosterde vlokken over de porties verdelen
Leg bovenop elke portie een laag ryazjenka2
Was appels en pruimen, en snijd ze in kleine blokjes
Bak de fruitblokjes met kaneel en suiker gaar tot ze zacht zijn
Schep de gebakken fruitblokjes over de ryazjenka2
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.