Racion

Mrkvovo-jablečné pyré

Mrkev a jablko uvařené do měkka a rozmačkané, vhodné pro kojence kolem 7 měsíců. Snadná příprava, lze připravit dopředu.

Doba vaření
15 min
Porce
44 kcal
Ingredience
≈ $0.25
Bílkovina
1 g
Mrkvovo-jablečné pyré

Ingredience

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
  2. 2 Apples≈ $3.50 za kg 50 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Příprava: omyjte mrkev a jablka, očistěte je, nakrájejte mrkev na kostky po 2 cm, jablka na kousky po 2 cm, přiveďte vodu v hrnci k varu na vysokém ohni.

  2. Vařte mrkev na vysokém ohni 12 minut, dokud nebude měkká při propíchnutí vidličkou.

  3. Přidejte jablka do vody v posledních 5 minut vaření a vařte na středním ohni do měkkosti, cílem je získat jemné pyré.

  4. Rozmixujte vše dohromady mixérem do hladké hmoty, sundejte z plotny a promíchejte, aby nezůstaly velké hrudky.

  5. V případě potřeby naředte pyré malým množstvím vody na požadovanou konzistenci a nechte vychladnout na příjemnou teplotu.

  6. Podávejte pyré na talíři teplé; skladujte v lednici nejvýše 24 hodin, lze připravit dopředu po menších porcích.

Ve zkratce

  • Dětská porce pro věk 1–3 let; vhodná od 7 měsíců. Pro mladší děti ji rozdělte na polovinu a rozmixujte.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.