Racion

Carrot-Apple Puree

Carrots and apples are boiled and mashed, a suitable dish for babies 7 months old. Easy to prepare, you can make ahead.

Tiempo
15 min
Porción
44 kcal
Ingredientes
≈ $0.25
Proteína
1 g
Carrot-Apple Puree

Ingredientes

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 por kg 50 g
  2. 2 Apples≈ $3.50 por kg 50 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Wash the carrots1 and apples2, peel them, and cut the carrots into 2 cm cubes and the apples into 2 cm pieces; bring the water in a pot to a boil over high heat.

  2. Boil the carrots1 over high heat for 12 minutes, until tender when pierced with a fork.

  3. In the last 5 minutes of boiling, add the apples2 and continue boiling over medium heat until soft, aiming for a smooth puree.

  4. Blend everything together until smooth, remove from heat and mix to avoid large lumps.

  5. If needed, thin the puree with a small amount of water to reach the desired consistency, and cool to a comfortable temperature.

  6. Serve the puree warm; store in the refrigerator no more than 24 hours, and you can prepare small portions in advance.

En resumen

  • Porción infantil para edades de 1–3 años; apta desde 7 meses. Para niños más pequeños, divídela a la mitad y haz puré.

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