Racion

Kuřecí kotlety v těstě

Měkké kuřecí kotlety v chrupavém, zlatavém těstě – pohodlné a vysoce uspokojivé.

Doba vaření
30 min
Porce
536 kcal
Ingredience
≈ $1.50
Bílkovina
33 g
Kuřecí kotlety v těstě

Ingredience

1
  1. 1 Ground chickenbalení 500 g ≈ $3.91 140 g
  2. 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 0,5 ks
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
  4. 4 Semolinabalení 700 g ≈ $2.20 6 g
  5. 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Wheat flour 30 g
  7. 7 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.91 70 ml
  8. 8 Sunflower oil 14 ml
  9. 9 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Prolejte kuřecí mleté maso mlýnkem

  2. Cibuli jemně nakrájejte a lehce osmažte na oleji

  3. Do masa přidejte vejce, krupici, cibuli, čerstvý kopr, promíchejte a nechte 10 minut odpočívat

  4. Masový mletý tvarujte do kotletek vlhkými rukama

  5. Vložte do předem rozehřáté trouby (180–200°C) na 5–7 minut

  6. Prosejte mouku, přidejte mléko, zbylý bílkový kousek, sůl a promíchejte na husté těsto

  7. Kotlety potřete těstem a vložte zpět do trouby na 25–30 minut

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.