Racion

Kuřecí kousky v chlebových kroupách

Kousky kuřecího masa v křupavé panírce z chlebových krup, smažené na pánvi.

Doba vaření
40 min
Porce
833 kcal
Ingredience
≈ $1.27
Bílkovina
50 g
Kuřecí kousky v chlebových kroupách

Ingredience

1
  1. 1 Chicken leg quartersbalení 1 kg ≈ $2.50 250 g
  2. 2 White breadbalení 350 g ≈ $1.44 30 g
  3. 3 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 0,5 ks
  4. 4 Wheat flour 20 g
  5. 5 Fresh basilbalení 30 g ≈ $2.50 3 g
  6. 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Sunflower oil 20 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Odřízněte kůži a kost od kuřecích stehenních kousků, osolte, opepřete a nechte 15 minut odležet.

  2. Chléb usmažte na suché pánvi 3 minuty, rozemele na krupici a promíchejte s nasekaným koprem.

  3. Mouku promíchejte s jemně nasekaným bazalkem a kuře v ní obalte.

  4. Vejce rozšlehávejte vidličkou, kuře ponořte do vejce a poté obalte v chlebových kroupách.

  5. Smažte na oleji při středním žáru po 7–8 minutách z každé strany, dokud nebude zlatavě hnědé; uvnitř by mělo být bílé a šťáva průhledná.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.