Курячі стегна у хрусткій паніровці
Соковиті курячі стегна в золотистій хрусткій корочці з хлібних крохмалів, смажені до ідеальної готовності.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 833 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.27
- Білок
- 50 г
Інгредієнти
- 1 Chicken leg quartersупаковка 1 кг ≈ $2.50 250 г
- 2 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
- 4 Wheat flour 20 г
- 5 Fresh basilупаковка 30 г ≈ $2.50 3 г
- 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Salt 2 г
- 8 Ground black pepper 1 г
- 9 Sunflower oil 20 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Зняти шкірку і очистити стегна від кісток, щедро посолити, поперчити та залишити на 15 хвилин.
Підсушити хліб на сухій сковорідці 3 хвилини, розтерти в крошку та змішати з дрібно нарізаним кріпом.
Змішати муку з дрібно нарізаним базиліком, обваляти в ній курячі стегна.
Збити яйце вілочкою, обмакнути кожне стегно в яйце, а потім ретельно обваляти в хлібній крошці.
Смажити на гарячому олії на середньому вогні по 7–8 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки; м’ясо всередині має бути білим, а сік — прозорим.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.