Курочка в хлебных крошках
Кусочки курицы в хрустящей панировке из хлебных крошек, обжаренные на сковороде.
- Готовить
- 40 мин
- Порция
- 833 ккал
- Продукты
- ≈ $1.27
- Белок
- 50 г
Продукты
- 1 Куриные окорочкаупаковка 1 кг ≈ $2.50 250 г
- 2 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 30 г
- 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
- 4 Мука пшеничная 20 г
- 5 Базилик свежийупаковка 30 г ≈ $2.50 3 г
- 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Соль 2 г
- 8 Перец чёрный молотый 1 г
- 9 Масло подсолнечное 20 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Окорочка очистить от кожи и костей, посолить, поперчить, оставить на 15 минут.
Хлеб2 высушить на сковороде 3 минуты и растереть в крошку, смешать с рубленым укропом6.
Муку смешать с мелко нарезанным базиликом5, обвалять в ней мясо.
Яйцо3 взбить вилкой, обмакнуть мясо в яйцо, затем обвалять в хлебной2 крошке.
Обжарить на масле на среднем огне по 7–8 минут с каждой стороны до золотистой корочки; внутри мясо должно быть белым, сок прозрачным.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.