Racion

Smažené kuřecí prsa s rajčaty a sýrem

Šťavnatá kuřecí prsa s krémovou česnekovo-sýrovou omáčkou a čerstvými rajčaty, pečená v troubě do zlatova a dokonalého propečení.

Doba vaření
50 min
Porce
420 kcal
Ingredience
≈ $2.44
Bílkovina
52 g
Smažené kuřecí prsa s rajčaty a sýrem

Ingredience

1
  1. 1 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.23 180 g
  2. 2 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 15 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  4. 4 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.70 30 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
  6. 6 Mayonnaise 10 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rozžehněte troubu na 200°C. Kuřecí prsa osolte a opepřete.

  2. Sýr nastrouhejte, česnek jemně nakrájejte.

  3. V míse smíchejte sýr, česnek, zakysanou smetanu a majonéz.

  4. Kuřecí prsa vyložte do pečicího plechu a pokryjte plátky rajčat.

  5. Rovnoměrně rozetřete sýrovou směs přes rajčata.

  6. Pečte 30 minut, dokud se neobjeví zlatavá kůrka a uvnitř nebude růžové, jen průhledný šťávy.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.