Filet de poulet rôti aux tomates et fromage

1. 1 Chicken breast filletpaquet 800 g ≈ $7.23 180 g
2. 2 Sour cream 15%paquet 300 g ≈ $1.60 15 g
3. 3 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
4. 4 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.70 30 g
5. 5 Tomatoes≈ $4.67 par kg 60 g
6. 6 Mayonnaise 10 g
7. 7 Salt 2 g
8. 8 Ground black pepper 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Préchauffez le four à 200°C (400°F). Assaisonnez les filets de poulet avec du sel et du poivre.

2. Râpez le fromage dur et hachez finement l'ail.

3. Mélangez le fromage, l'ail, la crème aigre et la mayonnaise dans un bol.

4. Déposez les filets de poulet dans un plat à gratin et recouvrez-les de rondelles de tomates⁵.

5. Étalez uniformément le mélange fromageux sur les tomates⁵.

6. Enfournez pour 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que la chair ne soit plus rosée à l'intérieur, avec un jus clair.

En bref

• Dans le planificateur, ce plat est cuisiné pour deux jours : réchauffer le deuxième jour.