Hähnchenbrust mit Tomaten und Käse überbacken
Saftige Hähnchenbrust mit cremiger Knoblauch-Käse-Sauce und frischen Tomaten, im Ofen goldbraun gebacken.
- Zeit
- 50 Min.
- Portion
- 420 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.44
- Eiweiß
- 52 g
Zutaten
- 1 HähnchenbrustfiletPackung 800 g ≈ $7.23 180 g
- 2 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 15 g
- 3 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 4 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.70 30 g
- 5 Tomaten≈ $4.67 pro kg 60 g
- 6 Mayonnaise 10 g
- 7 Salz 2 g
- 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Hähnchenbrust1 mit Salz und Pfeffer würzen.
Hartkäse4 fein reiben, Knoblauch3 fein hacken.
Käse, Knoblauch3, Sauerrahm und Mayonnaise in einer Schüssel vermengen.
Hähnchenbrust1 in eine ofenfeste Form legen und mit Tomatenscheiben5 belegen.
Die Käsemischung gleichmäßig über den Tomaten5 verteilen.
30 Minuten überbacken, bis die Oberfläche goldbraun ist und das Fleisch innen durchgegart (kein Rosa mehr, Saft klar).
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.