Racion

Smažená rýže s vejcem, hráškem a zeleninou

Včerejší nebo čerstvě uvařená rýže se orestuje s vejci, mrkví, hráškem a jarní cibulkou. Jídlo je levné, jemné chuti a hodí se k rodinné večeři.

Doba vaření
18 min
Porce
571 kcal
Ingredience
≈ $1.31
Bílkovina
23 g
Smažená rýže s vejcem, hráškem a zeleninou

Ingredience

1
  1. 1 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.96 70 g
  2. 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 2 ks
  3. 3 Green peas (frozen)balení 400 g ≈ $1.60 70 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 za kg 60 g
  5. 5 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 15 g
  6. 6 Soy sauce 18 ml
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rýži propláchni a uvař v osolené vodě 12 minut doměkka, poté vodu slij. Pokud máš hotovou rýži, vezmi asi 180 g a přejdi rovnou k zelenině.

  2. Mrkev nakrájej na malé kostičky, jarní cibulku nasekej. Hrášek přelij horkou vodou.

  3. Rozpal hlubokou pánev s olejem. Mrkev a hrášek restuj 3–4 minuty doměkka.

  4. Odsuň zeleninu ke kraji, vlij rozšlehaná vejce a smaž 1–2 minuty, míchej obracečkou, dokud nevzniknou měkké kousky.

  5. Přidej rýži, sójovou omáčku a jarní cibulku. Smaž 2–3 minuty, dokud se rýže neprohřeje a nebude sypká.

Tipy

Proč takto
Охлаждённый или хорошо слитый рис жарится рассыпчато, потому что лишняя влага успевает уйти и зёрна не склеиваются на сковороде.
Náhrady
Замени зелёный лук 20 г обычного репчатого, обжарь его вместе с морковью. Вместо замороженного горошка возьми консервированный и добавь в конце.
Časté chyby
Чаще всего рис кладут слишком влажным: он выглядит комками и шипит с паром дольше 1 минуты, а не быстро подрумянивается.
Skladování a ohřev
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1 чайной ложкой воды или масла.
S čím podávat
Подавай на ужин с нарезанным огурцом или простым салатом из капусты.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.