Smažená rýže s krevetami a vejcem
Rychlá smažená rýže s krevetami, vejcem, hráškem a mrkví. Nejlepší je použít předem uvařenou rýži, aby na pánvi zůstala sypká.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 715 kcal
- Ingredience
- ≈ $4.55
- Bílkovina
- 49 g
Ingredience
- 1 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.96 80 g
- 2 Peeled shrimpbalení 400 g ≈ $8.50 160 g
- 3 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
- 4 Green peas (frozen)balení 400 g ≈ $1.60 60 g
- 5 Carrots≈ $1.50 za kg 60 g
- 6 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 15 g
- 7 Soy sauce 18 ml
- 8 Sesame oil 6 ml
- 9 Sunflower oil 8 ml
- 10 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
- 11 Salt 1 g
- 12 Ground black pepper 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Uvařte rýži předem nebo ji propláchněte a vařte ve 160 ml vody 15–18 minut, poté ji nechte úplně vychladnout, aby zůstala sypká.
Nakrájejte mrkev na malé kostičky, jarní cibulku na kolečka a česnek nasekejte najemno.
Rozpalte slunečnicový olej a opékejte mrkev s hráškem 3–4 minuty doměkka.
Přidejte krevety a česnek a smažte 2–3 minuty, dokud krevety nezrůžoví.
Odsuňte vše stranou, vlijte vejce a rychle ho rozmíchejte na kousky.
Přidejte rýži, sójovou omáčku, sezamový olej, sůl a pepř. Smažte 3–4 minuty na prudkém ohni, dokud se rýže neprohřeje a lehce neoschne.
Posypte jarní cibulkou a ihned podávejte.
Tipy
- Proč takto
- Остуженный рис суше и не склеивается: на сильном огне зёрна быстро прогреваются и слегка подсыхают, а не превращаются в кашу.
- Náhrady
- Замени зелёный горошек на кукурузу 60 г, если она есть. Креветки можно заменить курицей мелким кубиком 160 г, жарь до полной готовности.
- Časté chyby
- Чаще всего рис кладут тёплым или мокрым: ты увидишь комки и влажный блеск на сковороде уже через 1–2 минуты.
- Skladování a ohřev
- Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на сковороде 3–4 минуты с 1–2 ложками воды или в микроволновке до горячего состояния.
- S čím podávat
- Подавай на ужин с огурцом или простым салатом из капусты, чтобы добавить свежий хруст.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.