Racion

Kuřecí prsa v hořčicovém omáčce s rýží

Kuřecí prsa v tenkých plátcích smažená v omáčce ze smetany a hořčice s pečenou cibulí, podává se s rýží.

Doba vaření
30 min
Porce
711 kcal
Ingredience
≈ $2.40
Bílkovina
53 g
Kuřecí prsa v hořčicovém omáčce s rýží

Ingredience

1
  1. 1 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.94 70 g
  2. 2 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.23 190 g
  3. 3 Mustard 13 g
  4. 4 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 75 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 za kg 70 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml
  7. 7 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rýži opláchnout a vařit v osolené vodě 15–18 minut, dokud nebude měkká, odcedit.

  2. Cibuli nakrájet na půlkroužky a osmažit v oleji 3–4 minut, dokud nebude průsvitná.

  3. Kuřecí prsa nakrájet na plátky, posolit, přidat k cibuli a smažit 6–8 minut, dokud se neztuhne.

  4. Přidat hořčici a smetanu, promíchat.

  5. Omáčku zahřát na mírném ohni 3 minut, dokud se nezačne vařit; kuře je hotové, když uvnitř není růžové.

  6. Podat s rýží.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.