Racion

Pekingský salát s jablkem a zeleninou

Lehký a zdravý salát z pekinské zelí, jablka a čerstvé zeleniny.

Doba vaření
20 min
Porce
163 kcal
Ingredience
≈ $2.43
Bílkovina
4 g
Pekingský salát s jablkem a zeleninou

Ingredience

1
  1. 1 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 45 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 za kg 25 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 45 g
  4. 4 Fresh spinachbalení 150 g ≈ $2.50 45 g
  5. 5 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 45 g
  6. 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Lemon≈ $4.65 za kg 10 g
  9. 9 Soy sauce 7 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nasekejte pekinskou zelí na tenké proužky

  2. Nasekejte mrkev na středním struhadle

  3. Nasekejte jablko na hrubém struhadle

  4. Nakrájejte zelenou cibuli a petržel

  5. Roztrhejte špenát rukama na kousky

  6. Připravte dresink z slunečnicového oleje, sójové omáčky a citronové šťávy

  7. Vše dobře promíchejte, aby byl salát rovnoměrně smíšený

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.