Salada de Repolho Pequim com Maçã
Uma salada leve e saudável com repolho Pequim, maçã e folhas verdes.
- Tempo
- 20 min
- Porção
- 163 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.43
- Proteína
- 4 g
Ingredientes
- 1 White cabbagepacote 1,2 kg ≈ $2.40 45 g
- 2 Carrots≈ $1.50 por kg 25 g
- 3 Apples≈ $3.50 por kg 45 g
- 4 Fresh spinachpacote 150 g ≈ $2.50 45 g
- 5 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 45 g
- 6 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Lemon≈ $4.65 por kg 10 g
- 9 Soy sauce 7 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Rale o repolho Pequim em tiras finas
Rale a cenoura em uma ralador médio
Rale a maçã em uma ralador grande
Pique o cebola verde e o coentro
Rasgue a espinafre à mão em pedaços
Prepare o molho com óleo de girassol, molho de soja e suco de limão
Misture tudo até ficar bem homogêneo
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