Salát z jablek, zelí a mrkve v jablečných misičkách
Lehký salát z jablek, zelí a mrkve s nakysanou cibulí a olivovým olejem, podaný v polovinách jablek.
- Doba vaření
- 15 min
- Porce
- 247 kcal
- Ingredience
- ≈ $0.82
- Bílkovina
- 3 g
Ingredience
- 1 Apples≈ $3.50 za kg 170 g
- 2 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 75 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
- 5 Vinegar 9% 6 ml
- 6 Sugar 5 g
- 7 Olive oil 11 ml
- 8 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Jablka rozřežte na poloviny, lžičkou vyjměte jádřince a dužinu, nechte stěny asi 1 cm. Dužinu nakrájejte na proužky.
Cibuli nastrouhejte, posypte cukrem, zalijte octem a 2 lžícemi vody, promíchejte a nechte 10 minut louhovat.
Mrkev nastrouhejte, zelí nastrouhejte a lehce osolte.
Jablečnou dužinu, mrkev, zelí a cibuli bez louhování smíchejte v míse.
Přidejte olivový olej a promíchejte.
Nalijte salát do jablečných polovinek a ihned podávejte.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.