Racion

Salát z jablek, zelí a mrkve v jablečných misičkách

Lehký salát z jablek, zelí a mrkve s nakysanou cibulí a olivovým olejem, podaný v polovinách jablek.

Doba vaření
15 min
Porce
247 kcal
Ingredience
≈ $0.82
Bílkovina
3 g
Salát z jablek, zelí a mrkve v jablečných misičkách

Ingredience

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 za kg 170 g
  2. 2 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 75 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  5. 5 Vinegar 9% 6 ml
  6. 6 Sugar 5 g
  7. 7 Olive oil 11 ml
  8. 8 Salt 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Jablka rozřežte na poloviny, lžičkou vyjměte jádřince a dužinu, nechte stěny asi 1 cm. Dužinu nakrájejte na proužky.

  2. Cibuli nastrouhejte, posypte cukrem, zalijte octem a 2 lžícemi vody, promíchejte a nechte 10 minut louhovat.

  3. Mrkev nastrouhejte, zelí nastrouhejte a lehce osolte.

  4. Jablečnou dužinu, mrkev, zelí a cibuli bez louhování smíchejte v míse.

  5. Přidejte olivový olej a promíchejte.

  6. Nalijte salát do jablečných polovinek a ihned podávejte.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.