Sałatka jabłkowa z kapustą i marchewką w miseczkach z jabłek
Lekki sałatka z kapusty, marchewki i jabłek z marynową cebulą i oliwą z oliwek, podana w połówkach jabłek.
- Czas gotowania
- 15 min
- Porcja
- 247 kcal
- Składniki
- ≈ $0.82
- Białko
- 3 g
Składniki
- 1 Apples≈ $3.50 za kg 170 g
- 2 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 75 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 30 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
- 5 Vinegar 9% 6 ml
- 6 Sugar 5 g
- 7 Olive oil 11 ml
- 8 Salt 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Jabłka rozetnij na połowy, łyżką usuń rdzeń i miąższ, pozostawiając ścianki o grubości około 1 cm. Miąższ pokrój w paski.
Cebulę drobno posiekaj, posyp cukrem, zalewaj octem i 2 łyżkami wody, wymieszaj i odstaw na 10 minut.
Marchewkę zetrzyj na tarce, kapustę posiekaj i lekko posól.
Połącz miąższ jabłkowy, marchewkę, kapustę i cebulę bez marynaty w misce.
Dodaj oliwę z oliwek i wymieszaj.
Nałóż sałatkę do połówek jabłek i podawaj natychmiast.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.