Vrstvený salát s kuřecím masem, mrkví a okurkou
Vrstvený salát s vařeným kuřecím masem, mrkví, okurkou a sýrem pod majonézou, posypaný koprem.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 329 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.60
- Bílkovina
- 25 g
Ingredience
- 1 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.23 80 g
- 2 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
- 3 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
- 4 Parmesanbalení 200 g ≈ $6.00 15 g
- 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Mayonnaise 25 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Kuřecí filé vařit ve slané vodě 20 minut, dokud nebude hotové (maso uvnitř bílé, bez růžového šťávu); nechat vychladnout.
Mrkev vařit 20 minut, dokud nebude měkká, nechat vychladnout a nakrájet na tenké plátky.
Kuře nakrájet na kostky, okurku na proužky.
Parmesán4 nastrouhat na jemném struhadle, koper jemně nasekat.
Vložit vrstvami kuře, mrkev, okurku, každou vrstvu potřít majonézou.
Posypat parmesánem4 a koprem, nechat 10 minut proklížit.
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.