Racion

Gelaagde salade met kip, wortel en komkommer

Een gelaagde salade met gekookte kip, wortel, komkommer en kaas in mayonaise, met peterselie.

Bereidingstijd
40 min
Portie
329 kcal
Ingrediënten
≈ $1.60
Eiwit
25 g
Gelaagde salade met kip, wortel en komkommer

Ingrediënten

1
  1. 1 Chicken breast filletverpakking 800 g ≈ $7.23 80 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 per kg 50 g
  4. 4 Parmesanverpakking 200 g ≈ $6.00 15 g
  5. 5 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Mayonnaise 25 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Kook het kipfilet 20 minuten in gezouten water tot het gaar is (het vlees moet wit zijn, zonder roze sappen); laat afkoelen.

  2. Kook de wortel 20 minuten zacht, laat afkoelen en snijd in dunne plakjes.

  3. Snijd de kip in blokjes en de komkommer in reepjes.

  4. Raspe de parmezaanse4 kaas fijn en hak de peterselie klein.

  5. Leg lagen van kip, wortel en komkommer, bestrijk elke laag met mayonaise.

  6. Strooi de parmezaanse4 kaas en peterselie erover en laat 10 minuten trekken.

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.