Mexické barvy se hovězím a šunkou
Salát z vařené hovězího masa, šunky, papriky, kukuřice, oliv a česnekové olivové omáčky.
- Doba vaření
- 1 h 20 min
- Porce
- 427 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.94
- Bílkovina
- 24 g
Ingredience
- 1 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.47 80 g
- 2 Hambalení 300 g ≈ $2.85 40 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 55 g
- 4 Canned sweet cornbalení 340 g ≈ $1.00 40 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
- 6 Olivesbalení 300 g ≈ $3.00 30 g
- 7 Olive oil 11 ml
- 8 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 9 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Hovězí maso zalijte studenou vodou, osolte a vařte na malém ohni 60 minut, dokud nebude měkké. Ochlaďte v vývaru.
Maso a šunku nakrájejte na tenké proužky.
Papriku nakrájejte na proužky, cibuli na tenké půlkroužky, česnek nastrouhejte. Odlejte tekutinu z kukuřice.
Olivy6 nakrájejte na plátky, petržel jemně nasekejte.
Smíchejte maso, šunku, zeleninu, kukuřici a česnek, přidejte sůl, pepř a olivový6 olej, promíchejte.
Vyjměte do salátníku, ozdobte olivami6 a petrželkou.
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.