Racion

Hovězí čakapuli s májkou

Měkké dušené hovězí s tkemali (gruzínský švestkový pastýr), bílým vínem, zeleným česnekem, koriandrem a čerstvou májkou. Světlé, bylinkové a bohaté jídlo s kyselou chutí – bez těžkého základu.

Doba vaření
1 h 40 min
Porce
440 kcal
Ingredience
≈ $6.23
Bílkovina
38 g
Hovězí čakapuli s májkou

Ingredience

1
  1. 1 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.36 190 g
  2. 2 Tkemali plum sauce 35 g
  3. 3 Dry white winebalení 750 ml ≈ $9.00 50 ml
  4. 4 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 35 g
  5. 5 Cilantrobalení 50 g ≈ $1.20 20 g
  6. 6 Fresh mintbalení 30 g ≈ $2.20 8 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 za kg 6 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nasekejte hovězí na kousky 3–4 cm, česnek a bylinky jemně nastrouhejte.

  2. Vložte maso do hrnce, přidejte bílé víno a 80 ml vody, přiveďte k mírnému varu.

  3. Dušte pod víkem 60 minut, dokud maso nezačne měknout.

  4. Přimíchejte tkemali, česnek, zelený česnek, koriandr, májku, sůl a pepř.

  5. Dušte ještě 25–30 minut, dokud maso nebude měkké a nevytvoří se lehce zahuštěná zelená omáčka.

Tipy

Proč takto
Вино добавляй сразу, чтобы мясо не подгорело и впитало кислоту для нежности. Если прокипятишь без крышки, оно испарится и блюдо станет сухим.
Náhrady
За ткемали возьми 30 г лимонного сока плюс 5 г сахара. Мяту замени на 10 г мелиссы — аромат будет мягче.
Časté chyby
Мясо останется жёстким, если тушить меньше 90 минут. Проверяй: вилка должна входить легко, а соус — слегка загустеть.
Skladování a ohřev
Храни 3 дня в холодильнике. Разогревай на среднем огне 5 минут с 20 мл воды, чтобы соус не сгустился.
S čím podávat
Подавай с 100 г гречки или 150 г картофельного пюре. Дополни огурцами, нарезанными кружками.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.