Racion

Salát s funčózou, okurkou a mrkví

Chladný salát z funčózy, čerstvých okurek a mrkve s česnekem, sójovou omáčkou a olivovým olejem.

Doba vaření
15 min
Porce
244 kcal
Ingredience
≈ $0.67
Bílkovina
2 g
Salát s funčózou, okurkou a mrkví

Ingredience

1
  1. 1 Glass noodlesbalení 300 g ≈ $3.00 40 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  5. 5 Soy sauce 10 ml
  6. 6 Olive oil 8 ml
  7. 7 Vinegar 9% 3 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Funčózu zalijte vroucí vodou na 5–7 minut, dokud nebude měkká, vodu odlejte, opláchněte studenou vodou a nechte odkapat.

  2. Okurku a mrkev umyjte a nastrouhejte na struhadle na dlouhé proužky (jako na korejskou mrkev).

  3. Česnek oloupejte a nastrouhejte.

  4. Smíchejte sójovou omáčku, ocet a olivový olej.

  5. Funčózu smíchejte s zeleninou a česnekem, zalijte omáčkou, promíchejte a nechte 5 minut louhovat.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.