Salát se šproty a česnekovými grilovanými chlebíčky
Chutný salát ze šprot, řepy, okurky a vajec s česnekovou majonézovou omáčkou a křupavými grilovanými chlebíčky.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 719 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.25
- Bílkovina
- 27 g
Ingredience
- 1 Sprats in oilbalení 160 g ≈ $3.00 100 g
- 2 Mayonnaise 8 g
- 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 4 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 5 Soy sauce 4 ml
- 6 Cooked beetrootbalení 500 g ≈ $2.50 40 g
- 7 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
- 8 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 0,5 ks
- 9 Quail eggsbalení 20 ks ≈ $5.00 1 ks
- 10 Shallotsbalení 200 g ≈ $2.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 25 g
- 11 White breadbalení 350 g ≈ $1.44 40 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Vařte kuřecí vejce 10 minut, kachničí 3 minuty, nechte vychladnout, oloupejte a kachničí vejce zalijte sójovou omáčkou.
Otevřete šproty, odlejte olej. Přidejte nastrouhaný česnek a nakrájený kopr.
Přimíchejte majonézu a promíchejte omáčku.
Chléb nakrájejte na trojúhelníčky a posypte olejem.
Grilujte v troubě při 180 °C 8–10 minut, dokud nezlatne nezkřupne.
Horké chlebíčky potřete částí omáčky a nechte vsáknout.
Řepu a okurky nakrájejte na tenké proužky, šalot na půlkroužky, kuřecí vejce jemně nakrájejte.
Smíchejte zeleninu, šproty a zbývající omáčku, vyložte na chlebíčky a nahoře dejte kachničí vejce.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.