Салат зі шпротами, буряком та чесночною майонезною заправкою з хрусткими гренками
Смачний салат зі шпротами, буряком, огірком та яйцями, политий чесночною майонезною заправкою та поданий з хрусткими гренками.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 719 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.25
- Білок
- 27 г
Інгредієнти
- 1 Sprats in oilупаковка 160 г ≈ $3.00 100 г
- 2 Mayonnaise 8 г
- 3 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 4 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 5 Soy sauce 4 мл
- 6 Cooked beetrootупаковка 500 г ≈ $2.50 40 г
- 7 Cucumbers≈ $3.67 за кг 50 г
- 8 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
- 9 Quail eggsупаковка 20 шт ≈ $5.00 1 шт
- 10 Shallotsупаковка 200 г ≈ $2.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 25 г
- 11 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 40 г
- 12 Sunflower oil 10 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Варте куряче яйце 10 хвилин, перепелині — 3 хвилини. Остудіть, очистіть, перепелині яйця залийте соєвим соусом.
Відкрийте шпроти, злийте олію. Додайте тертий часник і нарізаний кріп.
Добавте майонез і перемішайте заправку.
Наріжте хліб трикутниками, змастіть олією.
Підсушіть у духовці при 180 °C 8–10 хвилин, поки не підрумяняться.
Гарячі гренки змастіть частиною заправки, щоб вона впиталася.
Наріжте буряк і огірок тонкими смужками, цибулю-шалот напівкільцями, куряче яйце дрібно наріжте.
Змішайте овочі, шпроти та залишок заправки, викладіть на гренки, зверху покладіть перепелине яйце.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.