Racion

Červená řepa s funčózou

Chladný salát z funčózy a vařené červené řepy s sójovou omáčkou, česnekem, kešujovými oříšky a koprem.

Doba vaření
20 min
Porce
380 kcal
Ingredience
≈ $1.68
Bílkovina
3 g
Červená řepa s funčózou

Ingredience

1
  1. 1 Glass noodlesbalení 300 g ≈ $3.00 55 g
  2. 2 Cooked beetrootbalení 500 g ≈ $2.50 80 g
  3. 3 Soy sauce 8 ml
  4. 4 Vinegar 9% 4 ml
  5. 5 Pine nutsbalení 50 g ≈ $5.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 5 g
  6. 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Allspice 1 g
  8. 8 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  9. 9 Olive oil 11 ml
  10. 10 Salt 1 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Zalejte funčózu vroucí vodou, zakryjte víkem a nechte 5 minut měkknout. Odlejte do cedníku a opláchněte studené vodou.

  2. Uvařenou červenou řepu nastrouhejte na hrubém struhadle.

  3. Smíchejte funčózu a řepu.

  4. Přidejte ocet, sójovou omáčku a olivový olej, nasekaný česnek, pepř a sůl.

  5. Vše promíchejte a nechte 10 minut louhovat.

  6. Přidejte nasekaný koper a polovinu kešujových oříšků, promíchejte.

  7. Vyložte na talíř a posypte zbývajícími kešujovými oříšky.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.