Červená řepa s funčózou
Chladný salát z funčózy a vařené červené řepy s sójovou omáčkou, česnekem, kešujovými oříšky a koprem.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 380 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.68
- Bílkovina
- 3 g
Ingredience
- 1 Glass noodlesbalení 300 g ≈ $3.00 55 g
- 2 Cooked beetrootbalení 500 g ≈ $2.50 80 g
- 3 Soy sauce 8 ml
- 4 Vinegar 9% 4 ml
- 5 Pine nutsbalení 50 g ≈ $5.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 5 g
- 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Allspice 1 g
- 8 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 9 Olive oil 11 ml
- 10 Salt 1 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Zalejte funčózu vroucí vodou, zakryjte víkem a nechte 5 minut měkknout. Odlejte do cedníku a opláchněte studené vodou.
Uvařenou červenou řepu nastrouhejte na hrubém struhadle.
Smíchejte funčózu a řepu.
Přidejte ocet, sójovou omáčku a olivový olej, nasekaný česnek, pepř a sůl.
Vše promíchejte a nechte 10 minut louhovat.
Přidejte nasekaný koper a polovinu kešujových oříšků, promíchejte.
Vyložte na talíř a posypte zbývajícími kešujovými oříšky.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.