Insalata di bietola con funchoza
Un'insalata dolce-acida con noci e verdure fresche, tipica della cucina russa. La funchoza (vermicelli di grano saraceno) conferisce un tocco unico.
- Tempo
- 20 min
- Porzione
- 546 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.33
- Proteina
- 5 g
Ingredienti
- 1 Glass noodlesconfezione 300 g ≈ $3.00 55 g
- 2 Beetroot≈ $2.50 per kg 40 g
- 3 Soy sauce 8 ml
- 4 Vinegar 9% 4 ml
- 5 Pine nutsconfezione 50 g ≈ $5.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 5 g
- 6 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Allspice 35 g
- 8 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 9 Olive oil 11 ml
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Sunflower oil 11 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Coprire la funchoza con acqua bollente, chiudere con un coperchio e lasciare riposare 5 minuti. Scolarla e sciacquarla sotto acqua fredda.
Grattugiare la bietola lessa su una grattugia a scaglie grossolane.
Mescolare la funchoza con la bietola.
Aggiungere aceto, salsa di soia e olio d’oliva. Incorporare l’aglio tritato e pepe nero. Salare a piacimento.
Mescolare bene e lasciare riposare 10 minuti.
Aggiungere noci di pino5 tritate e aneto fresco tritato. Mescolare delicatamente.
Decorare con qualche noce di pino5 prima di servire.
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