Vepřové na sladko-kyselou omáčku
Kousky vepřového masa v škrobu, paprika, ananas a omáčka na kečupu s octem.
- Doba vaření
- 30 min
- Porce
- 743 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.57
- Bílkovina
- 39 g
Ingredience
- 1 Pork loinbalení 600 g ≈ $5.99 150 g
- 2 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.96 70 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 80 g
- 4 Canned pineapplebalení 565 g ≈ $2.50 80 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 6 Ketchup 25 g
- 7 Soy sauce 15 ml
- 8 Vinegar 9% 10 ml
- 9 Sugar 8 g
- 10 Starch 8 g
- 11 Sunflower oil 12 ml
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Příprava: propláchněte rýži a vepřové maso, nakrájejte maso na kostky o velikosti kolem 2 cm a rozehřejte pánev na střední plamen.
Obalte vepřové maso v škrobu a osmažte do křupavé krusty z každé strany asi 3 minut, poté vyjměte z pánve a odložte.
Očistěte a nakrájejte cibuli a papriku: cibule na kolečka tloušťky 0,5 cm, papriku na lupínky po 1 cm; cibuli a papriku osmažte na téže pánvi na středním ohni asi 3 min.
Přidejte ananas k cibuli a paprice a lehce je prohřejte společně asi 1 min.
Omáčka: k kečupu přidejte sójovou omáčku, ocet, cukr a 50 ml vody, promíchejte do hladka a nalijte do pánve, vraťte maso.
Opékejte na středním ohni asi 2 minuty, dokud se maso nenasičí omáčkou a nezhoustne.
Zkontrolujte rýži: voda se vstřebala a rýže je měkká; sundejte z ohně.
Podávejte: rozdělte rýži na talíře, navrch dejte vepřové s zeleninou a ananasem a zalijte sladko-kyselou omáčkou. Ozdobte dle chuti.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.