Świnina w słodko-kwaśnym sosie
Kostki świni obtarte w skrobi kukurydzianej, papryka, ananas i sos na bazie ketchupu z octem.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 743 kcal
- Składniki
- ≈ $2.57
- Białko
- 39 g
Składniki
- 1 Pork loinopakowanie 600 g ≈ $5.99 150 g
- 2 Long-grain riceopakowanie 800 g ≈ $1.96 70 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 80 g
- 4 Canned pineappleopakowanie 565 g ≈ $2.50 80 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 6 Ketchup 25 g
- 7 Soy sauce 15 ml
- 8 Vinegar 9% 10 ml
- 9 Sugar 8 g
- 10 Starch 8 g
- 11 Sunflower oil 12 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Opłucz ryż i świninę. Świninę pokrój na kostki o boku około 2 cm. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu.
Obtierz świninę w skrobi kukurydzianej i smaż na złoty kolor z każdej strony około 3 minut, następnie wyjmij z patelni i odłóż na bok.
Obierz cebulę i paprykę. Cebulę pokrój w pierścienie grubości 0,5 cm, paprykę w plasterki o wymiarze 1 cm. Dodaj do patelni i podsmaż około 3 minut.
Dodaj ananasa do cebuli i papryki, razem podgrzej około 1 minuty.
Do sosu: do ketchupu dodaj sos sojowy, ocet, cukier i 50 ml wody. Dokładnie wymieszaj i wlej do patelni, wróć z mięsem.
Smaż na średnim ogniu około 2 minut, mieszając, aż mięso nasyci się sosem i zagęstnie. Powinno wyparować trochę wody, a smak stać się jasny i słodko-kwaśny.
Sprawdź ryż: woda już się wchłonęła, a ryż jest miękki.
Podawaj: rozłóż ryż na talerzach, ułóż na nim świninę z warzywami i ananasem, polej słodko-kwaśnym sosem. Ozdobnie udekoruj według uznania.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.