Racion

Teplý salát s funčózou a hovězím

Teplý salát s funčózou, hovězím masem nakrájeným na tenké plátky, paprikou a zeleným česnekem v omáčce z sójové omáčky a octa.

Doba vaření
40 min
Porce
708 kcal
Ingredience
≈ $4.21
Bílkovina
26 g
Teplý salát s funčózou a hovězím

Ingredience

1
  1. 1 Sunflower oil 9 ml
  2. 2 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 25 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 65 g
  4. 4 Vinegar 9% 8 ml
  5. 5 Soy sauce 20 ml
  6. 6 Mustard 8 g
  7. 7 Honey 8 g
  8. 8 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.47 120 g
  9. 9 Olive oil 9 ml
  10. 10 Glass noodlesbalení 300 g ≈ $3.00 70 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Hovězí maso nakrájejte na tenké plátky proti vláknům. Smíchejte s hořčicí, medem, polovinou sójové omáčky a polovinou octa, nechte marinovat 20 minut.

  2. Funčózu zalijte vroucí vodou na 5–7 minut, dokud nebude měkká, odlejte a opláchněte studenou vodou.

  3. Papriku nakrájejte na proužky, zelený česnek a petržel jemně nasekejte.

  4. V horké pánvi rozehřejte slunečnicový olej a smažte maso 3–4 minut, dokud nebude krustovaté.

  5. Smíchejte olivový olej, zbylou sójovou omáčku a ocet, přidejte černý pepř.

  6. Funčózu smíchejte s paprikou a omáčkou, nahoře vyložte maso, posypte česnekem a petrželí.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.