Teplý salát s funčózou a hovězím
Teplý salát s funčózou, hovězím masem nakrájeným na tenké plátky, paprikou a zeleným česnekem v omáčce z sójové omáčky a octa.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 708 kcal
- Ingredience
- ≈ $4.21
- Bílkovina
- 26 g
Ingredience
- 1 Sunflower oil 9 ml
- 2 Green onionsbalení 50 g ≈ $1.30 25 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 65 g
- 4 Vinegar 9% 8 ml
- 5 Soy sauce 20 ml
- 6 Mustard 8 g
- 7 Honey 8 g
- 8 Stewing beefbalení 600 g ≈ $11.47 120 g
- 9 Olive oil 9 ml
- 10 Glass noodlesbalení 300 g ≈ $3.00 70 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Hovězí maso nakrájejte na tenké plátky proti vláknům. Smíchejte s hořčicí, medem, polovinou sójové omáčky a polovinou octa, nechte marinovat 20 minut.
Funčózu zalijte vroucí vodou na 5–7 minut, dokud nebude měkká, odlejte a opláchněte studenou vodou.
Papriku nakrájejte na proužky, zelený česnek a petržel jemně nasekejte.
V horké pánvi rozehřejte slunečnicový olej a smažte maso 3–4 minut, dokud nebude krustovaté.
Smíchejte olivový olej, zbylou sójovou omáčku a ocet, přidejte černý pepř.
Funčózu smíchejte s paprikou a omáčkou, nahoře vyložte maso, posypte česnekem a petrželí.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.