Ciepły sałatka z funchozą i wołowiną
Ciepły sałatka z funchozą, obranej w cienkie plasterki wołowiną, papryką i szczypiorkiem pod sosem sojowo-octowym.
- Czas gotowania
- 40 min
- Porcja
- 708 kcal
- Składniki
- ≈ $4.21
- Białko
- 26 g
Składniki
- 1 Sunflower oil 9 ml
- 2 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 25 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 65 g
- 4 Vinegar 9% 8 ml
- 5 Soy sauce 20 ml
- 6 Mustard 8 g
- 7 Honey 8 g
- 8 Stewing beefopakowanie 600 g ≈ $11.47 120 g
- 9 Olive oil 9 ml
- 10 Glass noodlesopakowanie 300 g ≈ $3.00 70 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Wołowinę pokroić w cienkie plasterki na wzdłuż włókien. Dodać musztardę, miód, połowę sosu sojowego i połowę octu, wymieszać i marinuować 20 minut.
Funchozę zalać wrzątkiem na 5–7 minut, aż będzie miękka, odcedzić, spłukać zimną wodą.
Paprykę pokroić w paski, szczypiorek i koper posiekać.
Rozgrzać olej rzepakowy na gorącej patelni i usmażyć mięso 3–4 minuty, aż się zarumieni.
Wymieszać oliwę z resztą sosu sojowego, octu i czarnym pieprzem.
Funchozę połączyć z papryką i sosem, ułożyć na niej mięso, posypać szczypiorkiem i koprem.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.