Čočková salát
Hustý, vonný příloha s zeleninou a krupicí. Ideální jako doplněk k masu nebo jako samostatné jídlo.
- Doba vaření
- 15 min
- Porce
- 603 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.01
- Bílkovina
- 20 g
Ingredience
- 1 Sunflower oil 10 ml
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
- 4 Rusksbalení 300 g ≈ $2.50 80 g
- 5 Red lentilsbalení 450 g ≈ $2.40 40 g
- 6 Breadcrumbs 15 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Oloupejte a nakrájejte mrkev a cibuli
Zapékejte mrkev a cibuli na slunečnicovém oleji, dokud nezměkne
Uvařte čočku ve vodě na mírném ohni, dokud nezlatne
Vložte mrkev, cibuli a čočku do mísy
Přidejte krupici a promíchejte před podáváním
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.