Krémový dýňový polévka s karamelizovanou cibulí
Hladká dýňová polévka se smetanou, muškátovým oříškem a křupavou smaženou cibulí nahoře. Teplé předkrmové jídlo pro sváteční večeři.
- Doba vaření
- 40 min
- Porce
- 443 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.59
- Bílkovina
- 8 g
Ingredience
- 1 Pumpkinbalení 1 kg ≈ $2.80 320 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 90 g
- 3 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 4 Cream 10%balení 500 ml ≈ $2.40 70 ml
- 5 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 18 g
- 6 Nutmeg 1 g
- 7 Vegetable stock cubes podle chuti
- 8 Wheat flour 5 g
- 9 Sunflower oil 8 ml
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Dýni nakrájej na kostky, polovinu cibule a česnek jemně nastrouhej.
V hrnci rozehřej olej, cibuli a česnek osmaž 3–4 minut, dokud nezměkne.
Přidej dýni, 300 ml vody a zeleninový vývarový kostík, vař 20–25 minut, dokud dýně nezměkne.
Vlij smetanu, přidej muškátový oříšek, sůl a pepř, rozvař blenderem na hladko.
Zbytek cibule nakrájej tenkými plátky, obal v mouce a smaž na oleji 3–4 minut, dokud nezkřupne.
Polévku lehce prohřej 2 minuty bez varu a podávej s posypem smažené cibule.
Tipy
- Proč takto
- Тыкву вари 20–25 минут на среднем огне, чтобы она размягчилась полностью, а не превратилась в кашу. Проверяй вилкой: она должна легко протыкаться.
- Náhrady
- Замени сливки 10% сметаной 20% — суп станет гуще, но потеряет нежность. Вместо муки для лука используй панировочные сухари — дадут больше хруста.
- Časté chyby
- Если лук не обжаривать до золотистого цвета, он будет мягким и не хрустким. Запах должен быть резким, а кусочки — сухими.
- Skladování a ohřev
- Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай на медленном огне с закрытой крышкой, добавив 20 мл воды. Лук лучше жарить свежим.
- S čím podávat
- Подавай с ржаным хлебом и маринованными огурцами. Подходит для семейного обеда в выходные.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.