Тыквенный суп со сливками и жареным луком
Кремовый суп из тыквы со сливками, мускатным орехом и хрустящим луком сверху. Тёплое первое блюдо для праздничного обеда.
- Готовить
- 40 мин
- Порция
- 443 ккал
- Продукты
- ≈ $1.59
- Белок
- 8 г
Продукты
- 1 Тыкваупаковка 1 кг ≈ $2.80 320 г
- 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 90 г
- 3 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 4 Сливки 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 70 мл
- 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 18 г
- 6 Мускатный орех 1 г
- 7 Бульон овощной (кубик) по вкусу
- 8 Мука пшеничная 5 г
- 9 Масло подсолнечное 8 мл
- 10 Соль 2 г
- 11 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Тыкву1 нарезать кубиками, половину лука2 и чеснок3 измельчить.
Растопить масло5 в кастрюле, обжарить лук2 и чеснок3 3–4 минуты до мягкости.
Добавить тыкву1, 300 мл воды и овощной бульонный кубик, варить 20–25 минут до мягкости тыквы.
Влить сливки4, добавить мускатный орех, соль и перец, пробить блендером до гладкости.
Оставшийся лук2 нарезать тонко, обвалять в муке и обжарить на масле5 3–4 минуты до хруста.
Прогреть суп 2 минуты без кипения и подать с жареным луком2 сверху.
Советы
- Почему так
- Тыкву вари 20–25 минут на среднем огне, чтобы она размягчилась полностью, а не превратилась в кашу. Проверяй вилкой: она должна легко протыкаться.
- Чем заменить
- Замени сливки 10% сметаной 20% — суп станет гуще, но потеряет нежность. Вместо муки для лука используй панировочные сухари — дадут больше хруста.
- Где ошибаются
- Если лук не обжаривать до золотистого цвета, он будет мягким и не хрустким. Запах должен быть резким, а кусочки — сухими.
- Хранить и разогреть
- Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай на медленном огне с закрытой крышкой, добавив 20 мл воды. Лук лучше жарить свежим.
- С чем подать
- Подавай с ржаным хлебом и маринованными огурцами. Подходит для семейного обеда в выходные.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.