Okurka z pstruha
Lehký vývar z pstruha s bramborami, mrkví, cibulí a koprem.
- Doba vaření
- 35 min
- Porce
- 395 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.83
- Bílkovina
- 28 g
Ingredience
- 1 Trout steaksbalení 500 g ≈ $9.00 120 g
- 2 Potatoes≈ $2.19 za kg 150 g
- 3 Carrots≈ $1.50 za kg 25 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 25 g
- 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Bay leaves 1 g
- 7 Butterbalení 180 g ≈ $1.58 10 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Opláchnout pstruha a kopr. Rybu nakrájet na kousky 5×3 cm, kopr jemně nastrouhat. Cibuli a mrkev nakrájet na kostičky, brambory na kostičky 2–3 cm.
Přivést k varu 400 ml vody, osolit, přidat cibuli a mrkev a vařit 5 minut.
Přidat brambory a vařit 10–12 minut, dokud nezměknou.
Vložit rybu a listy lavrů a vařit 5–7 minut, dokud maso ryby nebude neprůhledné a snadno se nebude oddělovat.
Přidat pepř, máslo a kopr, sundat z tepla a nechat 5 minut louhovat pod víkem.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.