Рацион

Уха вкусная

Уха из форели с овощами и зеленью — теплый и ароматный суп с нежной рыбой.

Готовить
30 мин
Порция
541 ккал
Продукты
≈ $1.71
Белок
14 г
Уха вкусная

Продукты

1
  1. 1 Форель (стейки)упаковка 500 г ≈ $9.00 35 г
  2. 2 Картофель≈ $2.15 за кг 290 г
  3. 3 Морковь≈ $1.50 за кг 25 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 25 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Лавровый лист 1 г
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  8. 8 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 17 г
  9. 9 Масло подсолнечное 12 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Мыть филе форели1 и укроп5

  2. Нарезать форель1 кусочками 5Х3 см, укроп5 мелко

  3. Нарезать лук4 и морковь3 кубиками, картофель2 кубиками 3Х3 см

  4. Довести воду до кипения, добавить лук4, затем морковь3 и картофель2

  5. Когда картофель2 сварится, добавить рыбу

  6. Добавить лавровый лист, зелень и специи, варить 5 минут

  7. В конце при необходимости добавить сливочное масло8 и зелень

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.