Кабачки, фаршированные креветками, с лимонным соусом
Половинки кабачка с начинкой из креветок, лука, моркови и перца, запечённые под сыром, с тёплым сливочно-лимонным соусом.
- Time
- 50 min
- Serving
- 679 kcal
- Ingredients
- ≈ 3,66 €
- Protein
- 36 g
Ingredients
- 1 Zucchini≈ 2,45 € per kg 300 g
- 2 Peeled shrimppack 400 g ≈ 6,48 € 100 g
- 3 Onions≈ 1,37 € per kg 45 g
- 4 Bell peppers≈ 4,92 € per kg 30 g
- 5 Carrots≈ 1,26 € per kg 40 g
- 6 Sunflower oil 10 ml
- 7 Dry white winepack 750 ml ≈ 5,03 € 25 ml
- 8 Hard cheesepack 200 g ≈ 2,19 € 25 g
- 9 Lemon≈ 4,25 € per kg 8 g
- 10 Eggspack 10 pcs ≈ 3,29 € 1 pcs
- 11 Butterpack 180 g ≈ 1,76 € 25 g
- 12 Salt 2 g
- 13 Ground black pepper 1 g
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Разогреть духовку до 180 °C. Кабачок разрезать пополам вдоль, вынуть мякоть, оставив стенки около 1 см. Мякоть мелко нарубить.
Лук, морковь и перец мелко нарезать. Обжарить в масле 5 минут, добавить креветки и мякоть кабачка, посолить, поперчить, жарить 3 минуты.
Влить вино и уварить 2 минуты, снять с огня.
Половинки кабачка опустить в кипящую подсоленную воду на 5 минут, обсушить. Заполнить начинкой, посыпать тёртым сыром и запекать 15–20 минут до золотистой корочки.
Для соуса растопить масло. Желток взбить с соком лимона и 1 ст. л. воды на водяной бане 3–4 минуты до густоты, тонкой струйкой влить тёплое масло, посолить.
Подавать кабачки, полив соусом.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.