Racion

Blinis con paté de arenques y manzana

Blinis ligeros y esponjosos coronados con un paté de arenques cremoso y un toque de manzana dulce—simple pero lleno de sabor.

Tiempo
15 min
Porción
522 kcal
Ingredientes
≈ $2.51
Proteína
21 g
Blinis con paté de arenques y manzana

Ingredientes

1
  1. 1 Sprats in oilpaquete 160 g ≈ $3.00 50 g
  2. 2 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
  3. 3 Apples≈ $3.50 por kg 25 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
  5. 5 Frozen curd pancakespaquete 360 g ≈ $5.00 75 g
  6. 6 Sunflower oil 8 ml
  7. 7 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Dora los blinis en aceite vegetal hasta que queden dorados

  2. Escurre los arenques (guardando un poco de su aceite) en un bol

  3. Machaca los arenques, añade huevo rallado, manzana picada en cubos y cebolla muy picada, y mezcla bien

  4. Extiende el paté sobre los blinis y decora con hierbas frescas

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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