Blinos com Patê de Sardinha com Maçã
Blinos leves e delicados com patê de sardinha em óleo e um toque de maçã — simples, mas cheio de sabor.
- Tempo
- 15 min
- Porção
- 522 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.51
- Proteína
- 21 g
Ingredientes
- 1 Sprats in oilpacote 160 g ≈ $3.00 50 g
- 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 3 Apples≈ $3.50 por kg 25 g
- 4 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
- 5 Frozen curd pancakespacote 360 g ≈ $5.00 75 g
- 6 Sunflower oil 8 ml
- 7 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Frite os blinos em óleo vegetal até ficarem dourados
Escorra as sardinhas (guardando um pouco do óleo) para uma tigela
Amasse as sardinhas, acrescente ovo ralado, maçã em cubos e cebola picada finamente, misturando bem
Espalhe o patê sobre os blinos e decore com ervas frescas
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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